Woman Yoga Retreat 2024

Erlebe gemeinsam mit uns und Seelengefährten ein magisches Wochenende

  08. – 11. März 2024

 Holland – Oosterhout

  680 Doppelzimmer

  Adam Weiner & Larissa Jabali

Update: Nur noch ein Platz im Doppelzimmer frei!

Wir freuen uns schon heute mit dir gemeinsam an diesem magischen Ort den Jahrestag der Frau zu genießen und zelebrieren.

Zu einem ausgeglichenem Leben, gehört es selbstverständlich auch seinem Körper Ruhe und Entspannung zu gönnen. Daher möchten wir dich herzlich einladen 4 entspannende Tage an einem magischen Ort gemeinsam mit uns zu verbringen.

Unseren Tag starten wir mit einer energetisierenden Yogasession und einem Healthy Frühstück zur Stärkung deines Körpers. Weiter geht es jeden Tag mit einer wohl überlegten Aktivität und einer Yin Yogasession vor unserem gemeinsamen Healthy Abendessen.

Sei gespannt.

Agenda Woman Retreat:

Erster Tag Anreise 16:00 – 18:30 Uhr

19:00 Uhr gemeinsames Abendessen & kennenlernen

Zweiter Tag 9:30 Uhr 15 Min. Meditation & 60 Min. Yoga

11:00 Uhr gemeinsamer Brunch

12:00 Uhr Spaziergang im Naturschutzgebiet

15:00 – 17:00 Uhr Zeit für Dich

17:00 – 18:00 Uhr Yin Yoga

19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Dritter Tag 9:30 Uhr 15 Min. Meditation & 60 Min. Yoga

11:00 Uhr gemeinsamer Brunch

12:00 – 18:30 Uhr Sauna One Spa 

19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Vierter Tag 8:00 – 9:00 Uhr Meditation & Yoga

9:00- 10:00 Uhr gemeinsames Frühstück

10:00 Uhr Abreise

Obligatorisch Besuch Breda

 

Wieso eigentlich Yoga?

Benefit 1

Stressabbau & Entspannung

Benefit 2

Stärkung & Dehnung der Muskulatur

Benefit 3

Aktivierung vegetative Nervensystem

Benefit 4

Verbesserung des Körpergefühls

Sicher dir deinen Platz:

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