Blog: Fühlen statt Funktionieren
Gedanken, die dich wieder näher zu dir bringen.
Hier findest du Artikel über Selbstliebe, Selbstregulation, alte Muster, innere Freiheit und Lebensfreude.
Nicht, damit du noch mehr über dich weißt oder die nächste bessere Version von dir wirst.
Sondern damit du dich selbst besser verstehst, wieder wahrnimmst, was in dir passiert und dein Leben nicht nur funktionierst, sondern wirklich erlebst.
Erkennen. Verstehen. Regulieren. Fühlen. Leben. 💗
Warum es uns so schwerfällt, wieder Anfänger zu sein
Ich wollte die erste Folge am liebsten überspringen Vor einem Jahr habe ich etwas angefangen, auf das ich heute mit 58 Folgen zurückblicken kann. Und beinahe hätte es diese 58 Folgen
Wenn wir unseren Körper erst hören, wenn er laut wird
Unser Körper spricht die ganze Zeit mit uns Die Frage ist nur: Wie laut muss er eigentlich werden, bevor wir zuhören? Dieser Gedanke beschäftigt mich schon lange. Denn wenn von Körperwahrnehmung
Wenn der Kopf längst verstanden hat, aber das Leben sich trotzdem nicht verändert
Der Baum, bei dem ich nur eine Hälfte haben wollte In einer Therapie sollte ich einmal einen Baum malen, der mein Leben beziehungsweise mich darstellen sollte. Dieser Baum hatte zwei vollkommen
Das innere Gefängnis: Wenn das eigene Leben plötzlich zu eng wird
Ein Gefängnis braucht nicht immer Mauern Ich dachte lange, Freiheit sei etwas ziemlich Eindeutiges. Eine Tür ist geschlossen oder sie ist offen. Ein Mensch kann gehen oder er kann es nicht.