Wenn Zugehörigkeit wichtiger wird als Wahrheit

Wenn Zugehörigkeit wichtiger wird als Wahrheit Warum wir uns anpassen, um geliebt zu werden – und wie du dich davon befreist   Jeder will dazugehören – aber zu welchem Preis? Es beginnt früh. Ein Blick, der dich ausschließt. Ein Satz, der dich nicht mitmeint. Ein Gefühl, das sagt: „Du bist nicht richtig – so, wie […]

Wenn Vertrauen fehlt, beginnt Kontrolle

Wenn Vertrauen fehlt, beginnt Kontrolle Warum wir das Leben oft managen wollen – und wie du wieder ins Vertrauen findest   Kontrolle fühlt sich sicher an – ist aber unendlich anstrengend Es beginnt harmlos. Du willst alles gut machen. Alles richtig machen. Planst. Überlegst. Recherchierst. Doch irgendwann merkst du: Dein Kopf hört nicht mehr auf. […]

Warum wir nie dieselben Eltern haben – selbst wenn wir dieselben Eltern haben

Warum wir nie dieselben Eltern haben – selbst wenn wir dieselben Eltern haben Wie Geschwisterrollen unsere Identität formen – und wie du dich davon befreien kannst   Die gleiche Familie – und doch zwei Welten Zwei Kinder, ein Zuhause, dieselben Eltern. Und doch könnten ihre Erfahrungen unterschiedlicher nicht sein. Denn: Das erste Kind bekommt Eltern, […]

Warum wir süchtig nach Stress sind – und wie du dich davon befreist

Warum wir süchtig nach Stress sind – und wie du dich davon befreist Adrenalin, Ego & der stille Rückweg zu dir selbst   Du denkst, du bist einfach nur beschäftigt? Vielleicht bist du längst süchtig.   Es beginnt ganz harmlos: Ein voller Kalender. Viele Ideen. Das nächste Projekt wartet schon. Ein bisschen Druck? Macht ja […]

Warum Persönlichkeitsentwicklung nicht „Tun, Tun, Tun“ ist

Spirituelle Müdigkeit: Warum Persönlichkeitsentwicklung nicht „Tun, Tun, Tun“ ist Und wie C.G. Jung uns daran erinnert, worum es wirklich geht   Wachstum ist nicht gleich Weiterentwicklung In der Welt der Persönlichkeitsentwicklung ist das Narrativ oft klar: „Mach mehr. Lerne mehr. Heile mehr. Streng dich mehr an. Werde mehr.“ Doch was, wenn genau dieses ständige Machen […]

Alles neu macht der Mai? Warum du nicht neu anfangen musst, um weiterzukommen

Alles neu macht der Mai? Warum du nicht neu anfangen musst, um weiterzukommen Was Mozart, Edison und dein Nervensystem gemeinsam haben   Frühling, Veränderung – und der große Wunsch nach Neustart Wenn der Mai kommt, erwacht nicht nur die Natur, sondern auch der Wunsch nach Veränderung.   Alles soll neu, frischer, leichter werden. Kein Wunder […]