Warum die Zeit immer schneller vergeht und was Präsenz damit zu tun hat
Es gab einen Sommer in meinem Leben, den ich im Rückblick fast verpasst habe. Ich war da. Ich habe gearbeitet, Dinge erledigt, Menschen getroffen und vermutlich auch schöne Tage erlebt. Trotzdem fühlte es sich später an, als hätte dieser Sommer kaum stattgefunden. Lange dachte ich, das Problem sei mein voller Kalender gewesen. Heute sehe ich […]
Warum wir oft unter Geschichten leiden und nicht unter der Realität
Negative Gedanken und Sorgen: Warum unser Kopf Geschichten erfindet Am Samstag hatten unsere Freunde unsere Katze zum letzten Mal gesehen. Wir waren noch unterwegs. Zunächst war das nichts Besonderes. Katzen verschwinden schließlich manchmal für ein paar Stunden. Doch je länger niemand sie sah, desto unruhiger wurde ich. Als wir zurückkamen, blieb auch ihr Lieblingsplatz […]
Die Wahrheit ist: Du weißt es noch gar nicht
Warum du oft nicht unter der Realität leidest sondern unter deinen eigenen Gedanken Selbstregulation · Nervensystem · Gedanken und Gefühle · Unsicherheit aushalten · Selbstführung für Frauen Am Samstag hatten Freunde meine Katze zum letzten Mal gesehen. Wir waren unterwegs. Niemand wusste, wo sie war. Und je länger sie verschwunden blieb, desto lauter wurde es […]
Warum das Leben heute schneller wirkt als früher
Warum sich das Leben heute schneller anfühlt als früher Über Zeitwahrnehmung, Stress und warum viele Menschen das Gefühl haben, das Leben rast vorbei Früher fühlte sich ein Sommer endlos an. Heute ist plötzlich Juni.Dann Weihnachten.Dann ein neues Jahr. Und viele Menschen fragen sich:„Warum vergeht die Zeit plötzlich so schnell?“ Die Antwort ist überraschend:Zeit selbst hat […]
Warum schöne Momente so schnell vorbeigehen
Warum schöne Momente so schnell vorbeigehen und warum wir sie festhalten wollen Die Psychologie hinter Vergänglichkeit, Erinnerung und dem Wunsch, besondere Momente nie zu verlieren Manchmal passiert etwas Schönes und noch während es passiert, taucht schon dieser Gedanke auf: „Bitte bleib.“ Ein Sonnenuntergang.Ein Gespräch.Ein Abend mit Menschen, die sich nach Zuhause anfühlen.Ein Urlaub.Ein Lachen.Ein Gefühl […]
Warum die Zeit plötzlich so schnell vergeht, was Stress und Nervensystem damit zu tun haben
Warum die Zeit plötzlich so schnell vergeht und was dein Nervensystem damit zu tun hat Viele Menschen fühlen gerade dasselbe: Das Leben rast vorbei Januar, Februar, Frühling und zack, Sommer. Plötzlich sitzt man da und fragt sich:„Wie kann das Jahr schon wieder halb vorbei sein?“ Was früher langsam wirkte, fühlt sich heute an wie ein […]