Angst vor Männern? Warum Female Empowerment mehr ist als ein Hashtag

Angst vor Männern? Warum Female Empowerment mehr ist als ein Hashtag Wie eine neue Studie die Realität junger Frauen aufdeckt – und was wir jetzt brauchen   Angst ist kein Einzelfall. Sie ist Alltag. Stell dir vor, du läufst abends durch den Park. Kein Mensch weit und breit. Doch dann: Schritte. Ein Mann kommt dir […]

Warum deine Intuition mehr weiß als jede KI

Warum deine Intuition mehr weiß als jede KI Wie Frauen lernen, sich selbst wieder zu vertrauen – jenseits von Logik Intuition ist kein Rätsel – sondern Intelligenz In einer Welt, die auf Algorithmen hört, wirkt Intuition wie ein überholtes Konzept. Doch Studien der Harvard Medical School zeigen: Das Bauchgefühl ist messbar. Die sogenannte Herz-Hirn-Achse und […]

Wenn Ecstatic Dance mehr heilt als Karrierecoaching

Wenn Ecstatic Dance mehr heilt als Karrierecoaching Warum der Körper oft Antworten kennt, bevor du sie aussprechen kannst Was wir über Heilung dachten – und was wirklich hilft Für viele beginnt Heilung im Kopf: Bücher lesen, Podcasts hören, Klarheit schaffen. Doch wahre Transformation geschieht tiefer – im Körper. Immer mehr Frauen erleben in Räumen wie […]

Wenn der Verstand nicht reicht

Wenn der Verstand nicht reicht Warum klassisches Coaching oft an seine Grenzen stößt – und wie ganzheitliche Wege schneller wirken können Was moderne Forschung, Körperarbeit und Spiritualität uns heute ermöglichen – und warum das nichts mit Esoterik zu tun hat   1. Die Grenzen des klassischen Coachings Mental stark, strukturiert und zielorientiert – das verspricht […]

Authentisch ist das neue sexy

POV: Authentisch ist das neue sexy Warum weibliche Ausstrahlung nichts mit Lippenstift und Sixpack zu tun hat   Das Ende der Performance Jahrzehntelang wurde Frauen beigebracht, „etwas darzustellen“. Sexy zu sein – aber nicht billig. Ehrgeizig – aber nicht zu laut. Schön – aber bitte natürlich. Ein Spagat zwischen Erwartung und Erschöpfung. Doch etwas verändert […]

Du brauchst keinen Anzug, um Macht zu haben – nur deinen Körper

Du brauchst keinen Anzug, um Macht zu haben – nur deinen Körper Warum weibliche Stärke nicht laut sein muss, um Veränderung zu bringen   Der Irrglaube von Macht In einer Welt, die Stärke oft mit Lautstärke, Härte und Dominanz gleichsetzt, haben viele Frauen verinnerlicht: Um ernst genommen zu werden, muss ich auftreten wie ein Mann. […]