Wie oft ich in den letzten Tagen, vor der Mitteldistanz Ironman, über diesen Satz nachgedacht habe und wie sich mein…
Hier schreibe ich meine Gedanken über das Leben, Themen aus dem Leben und alles was mich inspiriert und wachsen lässt.
Es fing alles mit einer verrückten Idee an. Eines Tages aus dem Nichts spürte ich, dass ich eine Yogalehrerausbildung machen…
Als vor Monaten ein weiser Mensch mir den Rat gab meine Weiblichkeit zu leben, war ich zunächst ganz perplex und…
Einmal nerven behalten lernen Monatelanges Training, viele kurze Schlafphasen, um auch an den vollen Tagen das Training zu schaffen. Auch…
T3 Düsseldorf und andere Emotionale Ausuferungen Ein Telefongespräch löste etwas in mir aus. Es brachte den Stein ins Rollen, der…
Gefühle, die positive Botschaft und wofür sie hilfreich sind – das sind die Themen, die mittlerweile den Schwerpunkt meiner Arbeit…
Das Aha-Erlebnis Vor einigen Wochen hatte ich ein Aha-Erlebnis. Eines dieser Erlebnisse, das uns verändert. Ich war auf einer Party…
Es gab eine Zeit, in der ich die Existenz von Sportsucht und Sportanorexi angezweifelt hätte. Denn wer mich kennt, weiß,…
„Reisen heißt, an ein Ziel kommen; wandern heißt, unterwegs sein.” – Theodor Heuss Abstand. Ich sehnte mich nach Abstand zu allem, dem…
Das Jahr neigt sich dem Ende und für mich ist es ein guter Zeitpunkt um kurz innezuhalten und dem Jahr…