Chakren – deine Energiezentren sind entscheidend

Chakren – wieso deine Energiezentren so entscheidend ist für deine Gesundheit Seit dem ich 16 bin interessiere ich mich für Persönlichkeitsentwicklung. Seit dem, glaube ich mehr und mehr daran und kann schon sagen, ich bin mir sicher…Du bist mehr als diese menschliche Erfahrung, deine Hülle und all deine Herausforderungen. Ich weiß für mich mittlerweile, dass […]

Fasten, schweigen, meditieren nach Zentradition

Fasten, schweigen, meditieren nach Zentradition Manchmal frage ich mich selbst, auf was für wundervolle Ideen ich so komme… Aber nach dem das Fasten Anfang des Jahres so gute Ergebnisse mir beschert hatte, war mir klar, 2x im Jahr möchte ich das gerne machen.Also war eigentlich „nur“ meine Überlegung, ob alleine oder dieses Mal Begleitung fasten.Wie […]

Lebe deine Weiblichkeit!

Als vor Monaten ein weiser Mensch mir den Rat gab meine Weiblichkeit zu leben, war ich zunächst ganz perplex und dachte „Was meint er denn? Ich bin doch eine Frau! Ich trage Kleider! Ich liebe pink und alles was glitzert!” Meine Neugier war geweckt, also tauchte ich tiefer in dieses Thema ein und entdeckte dabei […]

Mein erstes Mal alleine

T3 Düsseldorf und andere Emotionale Ausuferungen Ein Telefongespräch löste etwas in mir aus. Es brachte den Stein ins Rollen, der mir eine wichtige Erkenntnis vor Augen geführt hat. Es fing alles damit an, dass ein Freund von mir ganz beiläufig am Telefon sagte: „Larissa, mach mal was alleine nur für Dich”. Da ich echt viel […]

Gefühle wirklich fühlen und dadurch loslassen

Gefühle, die positive Botschaft und wofür sie hilfreich sind – das sind die Themen, die mittlerweile den Schwerpunkt meiner Arbeit als Coach bilden Denn ganz häufig geht es bei meinen Klienten um alte Emotionen, welche man sich abtrainiert, verdrängt hat oder sogar darum, dass man sich gar nicht mehr fühlt und alles irgendwie „okay“ ist. […]

5 starke Gefühle fühlbar gemacht

Gefühle sind etwas ganz natürliches. Wir alle habe sie und könnten sie auch wahrnehmen. Dennoch lernen viele von uns als Kind oder manchmal auch noch Erwachsener, dass wir einige der Gefühle nicht haben sollten und auch nicht brauchen. Häufig sind gerade Ärger und Wut Gefühle, mit denen vor allem Eltern nicht gut umgehen können und […]